健康
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27岁小伙改喝“0糖”“无糖”饮料一年多 体重不减反增，血脂也升高了 27岁的孙先生(化姓)在去年1月体检中查出体重偏重，为了控制体重，他决定戒掉碳酸饮料，改喝包装上标注“0糖”或“无糖”字样的饮料。可事与愿违，今年4月体检，他的体重不仅没有减少，反而还增加了2公斤，更郁闷的是，同时还查出血脂偏高。 孙先生
中新网济南8月13日电 题：山东“铅衣卫士”负重前行 以先进技术护佑儿童健康 作者 吕妍 “暑假高峰，团队一天最多完成35台手术，从早到晚。”山东大学附属儿童医院(济南市儿童医院)党委委员、副院长、主任医师郭磊从手术室走出，卸下重达30多斤的铅衣，手术服早已被汗水浸透。 近日，由济南市委组织部主办的“初
科技日报哈尔滨8月12日电 (记者朱虹 通讯员衣晓峰)记者12日从哈尔滨医科大学获悉，该校田懋一教授团队依托发表于《美国医学会杂志》的全国农村老人跌倒预防(FAMILY)大型试验，针对1706名患有高血压、心脏病的农村高龄老人，完成二次分析，为基层推出低成本、易落地的老年防跌倒运动干预方案。相关研究12日在线刊发于
近日，2026中国肥胖大会在北京举行。本届大会以“肥胖症防治需体系化与规范化”为主题。会上，专家学者围绕肥胖症防治的临床实践、基础研究、公共卫生策略等话题开展深入交流。 撕掉“懒惰”标签 正视肥胖是种复杂慢病 “现代社会对‘纤瘦’的过度推崇，是导致肥胖污名化和社会歧视的深层文化根源。”在2026肥胖大会
本报记者 孙乐琪 AI(人工智能)工具正在快速走进青少年的生活。近两年，到北京安定医院就诊的青少年病患中，存在过度依赖AI聊天情况的孩子明显增多，他们把AI当成无话不谈的密友、精神寄托。 该院心理治疗师徐高阳介绍，和游戏、短视频的沉迷不同，AI聊天沉迷更为隐蔽，大多数家长在孩子出现社交受阻、情绪低落等问题后
如今，外卖已融入现代生活，成为很多人日常饮食不可或缺的一部分。然而，“方便”与“健康”之间，横亘着一条需要主动跨越的鸿沟。 其实，外卖不等于垃圾食品，关键在于如何点。只要掌握方法，外卖同样可以吃得营养、均衡、安心。 蔬菜过半，主食减量 许多外卖套餐，本质上是“碳水炸弹+油脂陷阱”：一大份米饭配几根青菜和
揉胳膊、烫脚 拿筋膜枪打脖子两侧 这3个你天天在做的事 不是在养生 可能是在害人 天天帮家人揉胳膊 结果越按越严重 很多人觉得，家人手麻、胳膊不利索，多揉揉、多搓搓，血脉通了就好了。但现实可能恰恰相反。 重庆54岁的黄女士，晨起突发不适，左侧胳膊无法抬起、走路不稳、说话也不清楚，去当地医院检查，确诊为脑梗死
中新网北京8月13日电 题：感冒伴随腹泻 专家建言科学应对、表里双解 记者 张素 近段时间，一些人贪凉吹空调、喝冰饮，出现“感冒伴随腹泻”，甚至恶心呕吐等症状。不少人以为只是普通感冒，却忽略了呼吸道与胃肠道同时受损。 医学专家提醒，外感风寒、内伤湿滞，单纯解表或一味止泻都难以治愈，科学应对需表里双解。